COMIDA SANA

Hooooola de nuevo a tod@s!!

Hoy os quiero enseñar un blog que he descubierto, que está empezando y en el que van a colgar recetas fitness o sanas. Son muy bajas de calorías, sin azúcar,.. así que son ideales para darnos algún capricho de vez en cuando sin preocuparnos de que podemos coger peso... Además, yo desde que empecé con el Tamoxifeno y el Zoladez he notado que mi cuerpo me ha cambiado y entre otras cosas ha aparecido la celulitis... sin embargo, cambiando algunos hábitos y yendo al gimnasio o haciendo deporte he notado cambios maravillosos!
Podéis pensar que hay muchas páginas de este tipo de recetas, pero lo bueno de esta es que está enlazada a una página web de venta de Avenas, Salsas 0% no sólo dulces, sino también saladas,.. Lo podéis ver todo AQUI!
Ya me diréis qué os parece!
Y si os interesa os puedo decir la dieta que estoy siguiendo y con la que he perdido la dichosa barriguita y la celulitis!!
Ya me diréis si las probáis!!

TARTA FRÍA FITNESS

BIZCOCHO FITNESS

SÍ, TENGO MAS DE TREINTA Y NO TENGO HIJOS

Holaaaaa, 

hoy escribo porque he visto y leído un artículo en la revista Glamour que me ha hecho mucha gracia, y con el que me siento muy idenficada... 

Más de treinta y sin hijos? Pues sí, y yo aunque de momento ni me lo había planteado y ahora con mi enfermedad aún lo tengo que retrasar más, me siento juzgada y a veces creo que la gente me mira hasta con pena, simplemente porque aún no he sido madre, o porque de momento no puedo serlo. Señores y señoras que se preocupan tanto por mi vida, estoy bien, no soy menos mujer por no tener hijos, no he luchado con menos fuerzas por no tener hijos por los que luchar,... Y un largo etcétera... 

Lo más importante soy yo como mujer, en un sentido muy amplio, sin la necesidad de parir, con el principal hecho de que estoy viva y sana, y ya! No hay más, y eso no quita para que me miren como que soy menos ;)

Os dejó unos cuantos pantallazos del artículo, y también el enlace al texto completo. 

Qué opináis vosotras?

Todo el artículo aquí ;)

LA SERIE B&B QUE HOY YO NO VERÉ

Holaaaaa,

Qué tal estáis?? Es curioso, pero hoy he visto (buscando el último minuto del GH16) en la página web de telecinco que empieza una nueva temporada de la serie B&B... y casualidades, uno de los ejes de la serie va a ser el cáncer de mama... De verdad! Qué les pasa con esta enfermedad?? Ya hablé el otro día de la nueva película de Penelope AQUI y la verdad es que yo no pienso ver ni una cosa ni la otra...

Haciendo memoria he recordado la serie Sexo en Nueva York (Sex and the city) donde Samantha Jones, que era interpretada por Kim Cattrall, luchó contra la enfermedad. Como no vi esos capítulos, no puedo opinar sobre cómo fue tratado el tema... Pero la serie si que la había visto alguna vez y las películas también.
Otra de las protagonistas de serie que también ha pasado por un cáncer de pecho fue Brenda Walsh, o sea Shannen Doherty, en Sensación de vivir. Por cierto, hace poco leí que le acaban de detectar un cáncer en la vida real... AQUÍ

Habéis visto estas series y su trato con la enfermedad?? Veréis B&B?
Para mi la tele es una forma de entretenimiento, de poder disfrutar de las cosas de manera superflua. No quiero sufrir y tampoco quiero enfadarme viendo como tratan el tema... Así que yo esta noche no la veré! ;)

Un besazoooo

LA BODA DE MI HERMANA

Holaaaaaa,

Hoy os vuelvo a escribir. Y es porque os quiero contar que este verano se casó mi hermana. Estaba guapísima, la ceremonia fue preciosa, muy emotiva y la pareja que hace con su ahora marido, está llena de amor!!
Pero por lo que os cuento esto es porque os quiero enseñar el detalle que entregaron:

Ya os hablé en otra entrada de las bodas solidarias, y os proponía la colaboración de la AECC que es esta (aquí podéis leerla)
Pues bien, mi hermana colaboro con la asociación con la que yo estoy AMAC GEMA en Zaragoza.
Dieron unas bolsitas con caramelos y un lazo rosa a cada una de las invitadas y el dinero integro de las 150 bolsitas que cogieron lo entregaron a la asociación como una donación. Qué os parece?
Así quedaba el lazo en mi vestido:

Fue precioso ver a todas las mujeres con su lazo rosa en el pecho.

Si queréis más información o cualquier cosa escribidme.

Un besazoooooo

MA MA DE JULIO MEDEM

Holaaaaaa,

Hace meses que no escribo, y creo que eso es bueno. Ayer tuve una nueva revisión y ha salido todo bien, hasta enero no tengo que volver, así que estoy contenta. A parte de eso, lo único que queda es que me llamen para reconstruirme el pezón, parece que me avisaran este mes, y luego quedara hacer el color con tatuaje.
He pasado un verano muy bueno, lleno de playa y sol ( aunque con protección de 50) también hemos tenido montaña,... Todo tranquilo, bien y en calma.
Hoy me apetecía escribir porque no paro de ver la publicidad y el tráiler de la nueva película de Julio Medem sobre el cáncer de mama, la protagonista es Penelope Cruz y su titulo MA MA. Lo habéis visto? Será un dramón? Os dais cuenta de que si la película no relaciona el cáncer y la muerte no hay película? Pensadlo, cuántas películas con esta enfermedad acaban bien? Tal vez esté confundida y haya alguna, así que si alguien sabe que me lo diga. A lo que voy, iréis a verla? Tod@s los que luchamos contra un cáncer de mama supongo que estamos más sensibles cuando vemos algo así... Yo no iré, no quiero pasarlo mal. Recuerdo el anuncio de Ausonia (hace mucho que ya no lo veo) en el que una mujer salía con el pelo muy corto y diciendo que ya no necesitaba el pañuelo, le hacían una fiesta sorpresa... Os acordais? Pues justo cuando me dijeron que tenia cáncer ese anuncio aparecía en cada corte publicitario (no se si es porque yo estaba más receptiva y me fijaba más) pero cada vez que lo ponían aparecían también miles de lágrimas en mis ojos...
Con un simple tráiler de una película también me pasa lo mismo...
Soy la única?
Y una última reflexión: para nosotras, chicas jóvenes como yo, sin hijos todavía, parece que no tenemos nada por lo que luchar no?? Ya os digo que todo esto es sólo después de ver el tráiler... Pero da que pensar!
Aquí su tráiler y más info

Un besazoooooo

EL POLIPO ERA BUENO!

Hoooolaaa,

El día 20 me dieron los resultados del análisis del pólipo uterino que me quitaron y era benigno... :) :)
Ahora me seguirán controlando cada 3 meses, porque no saben si realmente es un pólipo puntual, si tengo tendencia a tenerlos o si me salen por la influencia del Tamoxifeno ( si que puede estar relacionado), así que control y ya.

Esots días ya estoy con la cabeza en la operación que tengo para la sustitución de la protesis del pecho izquierdo, que también os iré contando y que es este viernes. Ganas de poder llevar ya camisetas y jerseis ajustados sin necesidad de llevar relleno ;)

Un besicoo a tod@s!!

UN PÓLIPO EN EL UTERO

Hoooola!!
Qué tal estáis?? Hace mucho que no escribía. La verdad es que desde que me operaron en septiembre, no he tenido muchas novedades en cuanto a la enfermedad, lo que es algo buenisimo! Sigo esperando que me llamen para cambiar la prótesis de uno de los pechos, ya que como dije en la entrada anterior, cuando me operaron en septiembre me dejaron el pecho izquierdo con una talla más que el derecho.
Al no tener los pechos iguales tampoco me pueden reconstruir el pezón, con lo que sigo igual que hace unos meses.
En septiembre fui a mi revisión de los tres meses y todo salió bien.
Sin embargo, en febrero volví y me notaron algo raro con el endometrio. Si las que tomamos tamoxifeno ya lo tenemos más grande que lo normal y no pasa nada, ya que para nosotras eso es la "normalidad", en esta última revisión vieron que el endometrio era incluso más grande que lo que tendría que ser para alguien con tamoxifeno, así que me derivaron al ginecólogo.
Ya os podéis imaginar el sofoco... Si esto fue un jueves, el viernes me visitó el gine. Me dijo que me harían una histeroscopia porque sospechaban que tuviera un pólipo en el útero, pero que no era seguro y que necesitaban hacer esa prueba para confirmar.
Como podéis pensar, busque información en internet y casi todas las páginas me derivaban a blogs de fertilidad... Me tranquilizo mucho que el ginecólogo me dijera que en el 99% de los casos son benignos, que les pasa a muchas mujeres y que no estaba relacionado con la enfermedad. Pero en internet no puede encontrar a nadie que con cáncer de pecho fuera detectada también con un pólipo...
El lunes tenia cita para la histeroscopia y sorpresa sorpresa, tenía un pólipo de 6 centímetros!! La prueba fue muy dolorosa, horrible y sacarme el pólipo hizo que llorara de dolor... Pero es una prueba ambulatoria y al no ponerte anestesia enseguida te recuperas, luego en dolor es mínimo...
Ahora estoy esperando el resultado, que me lo darán el 20 de marzo. Ya os contare.
Quería volver a escribir para que si a alguna chica también le sale algún pólipo después de un cáncer de mama vea que no es la única ;)
Otro susto que añadir al blog, pero que se quedó en eso, y espero que el día 20 también se quede sólo en eso, en un susto... Ya os contaré!!
Muchos besicos!!